FAQ
Quels sont les frais de livraison?
Livrer des colis volumineux et lourds coûte cher ! Mais parce que nous voulons vous offrir le meilleur, nous payons une partie des frais d'expédition.
Commande de moins de 49$ : 15$ de frais de livraison
Commande de 49$ et plus : Livraison gratuite
Ces frais d'expédition sont pour le Québec, l'Ontario et le Nouveau-Brunswick (Canada).
Si vous êtes de Québec, il est également possible de venir chercher votre commande à nos bureaux. L'option sera disponible lorsque vous aurez terminé votre achat.
Quels poids dois-je acheter?
Le ou les poids que vous devriez acheter dépendent principalement de votre niveau de forme physique.
Voici quelques règles de base:
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Idéalement, vous auriez besoin d'un minimum de 2 poids: un pour les exercices du haut du corps (plus légers) et un pour les exercices du bas du corps (plus lourds). Par contre, il est parfaitement possible de n'utiliser qu'un seul poids.
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La plupart des exercices avec Altterre se font avec 2 bras / 2 jambes, vous pouvez donc envisager de prendre un poids légèrement plus lourd que ce que vous porteriez généralement.
Vous n'êtes toujours pas sûr? Utilisez notre questionnaire de 2 questions pour vous aider dans votre décision:
1. Lorsque vous faites des pompes, comment les faites-vous:
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Je ne fais jamais de pompes - commencez avec un sac de 8 lb
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Sur le mur - commencez avec un sac de 13 lb
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Sur mes genoux - Commencez avec un sac de 18/20 lb
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Genoux levés et 10 à 20 répétitions - commencez avec un sac de 20/35 lb
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Genoux levés et 20 répétitions ou plus - commencez avec un sac de 35/45 lb.
2. Quand vous faites des squats, comment les faites-vous?
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Je ne fais jamais de squats pendant mon entraînement - Commencez avec un sac de 8 lb
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Je fais des squats sans poids et moins de 20 répétitions - commencez avec un sac de 13 lb
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Je fais des squats sans poids et plus de 20 répétitions - commencer avec un sac de 18/20 lb
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Je fais des jump squats - Commencez avec un sac de 20/35 lb
- Je fais des burpees régulièrement - Commencez avec un sac de 35/45 lb.
Est-il fabriqué à partir de matériaux 100% recyclés?
L'objectif principal est de fabriquer des sacs et autres matériels d'entraînement fabriqués à partir de matériaux 100% recyclés. Jusqu'à présent, nous n'avons pas encore réussi puisque les sacs sont malheureusement fabriqués à partir de nouveaux matériaux. Le sac intérieur est fait de polyester recyclé et tous les matériaux intérieurs sont fabriqués à partir de pneus / sable recyclés. Les granulés de caoutchouc et le sablage recyclé proviennent d'un recycleur local.
Puis-je m'entraîner à l'extérieur avec mon équipement?
C'est possible mais comme le matériau n'est pas étanche, nous ne recommandons pas de l'utiliser dans des conditions humides comme la rosée du matin, la pluie ou dans l'eau.
Quelle est la garantie?
Nous offrons une garantie de 2 ans pour les sacs d'entraînement. Écrivez à info@altterre.com s'il y a un problème avec votre commande.