6 entraînements adaptés à ton sport.
3 niveaux différents avec vidéos.
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Des entraînements adaptés à votre sport
3 niveaux différents et une démo vidéo pour chaque entraînement
Choisissez entre :
2 corps entier général
ou
1 entraînement ciblé pour les cyclistes + 1 général du corps entier
ou
1 entraînement ciblé pour les coureurs + 1 général du corps entier
ou
2 entraînements ciblés pour crossfitters
Gratuit pour un temps limité
Programme d'une valeur de 20 $
Exercices avec un sac de sable
Les entraînements de ce programme sont réalisés avec des sacs de sable lestés.
Si vous n'en avez pas, vous pouvez essayer avec quelque chose de lourd à la maison (un sac à dos plein de livres par exemple).
Format eBook
Obtenez-le n'importe où, n'importe quand.
Pour l'entraînement à domicile ou au gym.
Sac de sable pro ajustable
Disponible en deux tailles
25 à 50 lb - 25 à 75 lb
chapeau t
AVIS DES CLIENTS
Sur les sacs d'entraînement Altterre
Qualité irréprochable et polyvalent
Ce sac est vraiment bien conçu et permet de faire beaucoup d'exercices variés. A acheter absolument !
- Jonathan G.
Belle alternative au bar classique
Idéal pour faire des front squats ! Facile à « déposer » au sol à la maison vs une barre conventionnelle. Ne cassera pas le sol.
- Guillaume D.
Excellent produit
Excellent produit, bien conçu et livraison TRÈS rapide. Idéal pour s'entraîner en extérieur, à domicile ou pour des cours collectifs ! Mes participants et moi les adorons !!!
- Jade T.